- Кручение педалей с высоким каденсом на низкой передаче.
- Название специальной программы упражнений на тренажёрах. Spinning® подразумевает использование специальных велосипедов сфиксированной передачей и тяжёлым колесом. Тренер руководит группой и изменяет темп (каденс) при помощи ритмичной музыки.